《幸福的方法》

很多事情都很重要，但要抓到重点，重要性排序可能是下面这样：

1. 做自己想做的事儿。1）找自己能做 2）从里面挑想做的 3）挑非常想做的 4）挑最想做的
2. 获得快乐、幸福、意义
3. 获得金钱、别人的认可
4. 大多事情只能短暂影响生活节奏，比如晋升涨薪、工作不顺、感情不和。更要关注的是能长期提升幸福值的事情，比如1

有具体的方法可以帮助提升幸福感

1. 每天记下来让自己快乐的事和不快乐的事，多做快乐的，少做不快乐的。
2. 记录每天的时间都花费在哪些事情上了。

值得长期投入的事情

1. 健康
2. 学一门外语
3. 学习